蒸苹果新吃法让你气色更好。
爱戴的好友们,你们有没有遇到过这样的疑问?胃部敏感,吃一些抚慰性的食物就会感到不适。假设你也有这样的困扰,那么就来看看这个。中医分享的蒸苹果吃法,关于经常吃外卖、大吃大喝的姐妹们来说相对是一个福音。我亲身尝试过,真的十分舒适,尤其是在女孩子不凡时间,吃这个还能让气色变得更好。
制造方法十分繁难,只有要预备一颗苹果、五颗红枣、八片山楂和两块黄冰糖,依照图片中的步骤蒸半个小时左右就可以享用美食了。
留意事项:苹果没有去皮倡导用盐搓洗之后再蒸,由于会有果蜡。你也可以选用削了皮再蒸,团体喜好不同。蒸过之后的苹果口感软绵酸甜,汤汁也很好喝。我亲测了两周,成果然的很不错。
假设你也有便秘、胃部不适等疑问,或许想要皮肤越来越好,那就赶快试试这个。
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